سموثي الكيوي بالجرجير
- الوقت : منذ 60 شهور
- بواسطة : فريق دايتوبيا
المكونات
طريقة التحضير
-
تخلط كل المكونات في الخلاط
الكميه تكفي فردين
سعرات حراريه = 155
ماكروز :
كارب = 39.9 جرام
بروتين = 1.8 جرام
دهون = 1.6 جرام
ماكروز :
كارب = 39.9 جرام
بروتين = 1.8 جرام
دهون = 1.6 جرام