سموثي الفراوله بلبن جوز الهند

• الوقت : منذ 42 شهور
• بواسطة : فريق دايتوبيا

المكونات

• فراوله مجمده
• تلت كوب لبن جوز الهند
• سكر دايت
• مياه لتخفيف القوام

طريقة التحضير

مشروب صحي صالح لكل الانظمه
اي نظام صحي / كيتو دايت / لو كارب

تخلط المكونات في الخلاط




السعرات =66 سعر حراري

كارب = 10 جرام ( توتال كارب و ليس النت كارب لو كيتو دايت)
فات = 3 جرام
بروتين = 1 جرام




أنواع السكر الدايت اللي بستعملها للكيتو : أيزو سويت / ستيفيا / سويتال / سويت أند سلم

• شارك
• شارك
• شارك
• نسخ

ربما يعجبك أيضا