Loading…
Dietopia
  • الصفحة الرئيسية
  • الوصفات
    • قليل الكاربوهيدرات
    • كيتو
    • مشروبات
    • وصفات نباتية
    • حلويات صحية
    • مخبوزات صحيه
    • وصفات صحية (فطار/غداء/عشاء)
    • سناكس
  • المقالات
    • مقالات عامة
    • أنظمه غذائيه
  • تواصل معنا
  • سياسة الخصوصية

سموثي الماتشا بالبروتين

  • الوقت : منذ 78 شهور
  • بواسطة : فريق دايتوبيا

المكونات

طريقة التحضير

    نضرب كل المكونات في الخلاط 😁

    السعرات الحراريه = 373 سعر حراري
    بروتين = 37 جرام
    كارب = 54 جرام
    فات = 4 جرام

  • شارك
  • شارك
  • شارك
  • نسخ

ربما يعجبك أيضا

المزيد

بروتين كيك بالكريز قليله الكارب و قليله السعرات الحرارية

المزيد

سموثي الموز بالشوفان

المزيد

بروتين بانكيك سريعه التحضير

المزيد

سلطه كينوا و برجر مشوي

المزيد

بروتين كيك بالتوت ( قليله الكارب)

المزيد

مكرونه بشاميل لايت

مقالات منوعة

image for أهمية و مصادر الكاربوهيدرات الجيدة

أهمية و مصادر الكاربوهيدرات الجيدة

image for ماهو عجز السعرات لفقدان الوزن

ماهو عجز السعرات لفقدان الوزن

image for ريفيو عن حبوب الافطار من نوتري فيت

ريفيو عن حبوب الافطار من نوتري فيت

image for السعرات الحراريه لبعض المنتجات 1

السعرات الحراريه لبعض المنتجات 1

image for فوائد القهوة

فوائد القهوة

image for التوتر و تأثيرة علي زيادة الوزن

التوتر و تأثيرة علي زيادة الوزن

image for معلومات خاطئة عن خسارة الوزن

معلومات خاطئة عن خسارة الوزن

image for فوائد الجبنه القريش في فقدان الوزن

فوائد الجبنه القريش في فقدان الوزن

تابعنا

  • تابع
  • تابع
  • اشترك

نحن نستخدم ملفات الكوكيز في تطوير واثراء تجربتك على الموقع. باستخدامك للموقع أنت توافق على استخدامنا تلك الملفات موافقالمزيد من المعلومات

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - دايتوبيا