بيض مع جبنه القريش و رايس توست
- الوقت : منذ 80 شهور
- بواسطة : فريق دايتوبيا
المكونات
طريقة التحضير
-
هذه الوجبه تتكون من 3 بيضات اسويهم في قطعه زبده
و بجانبهم رايس توست بالجبنه القريش و عليها زعتر
و قليل من الفراوله
ربما يعجبك أيضا
مقالات منوعة
كيف تختار الحمية المناسبة لك
السعرات الحراريه لبعض المنتجات 2
الفرق بين الزبادي العادي و الزبادي اليوناني
فائض السعرات الحرارية لزيادة الوزن و التضخيم العضلي
ماذا أكل بعد التمرين و أهمية وجبه ما بعد التمرين
مصادر البروتين التي يجب الأبتعاد عنها
هل التعرق يعني أنك تحرق الدهون
