طريقتين للشوفان بالحليب
- الوقت : منذ 44 شهور
- بواسطة : فريق دايتوبيا
المكونات
طريقة التحضير
أول طريقه :
شوفان بالحليب و الموز و القرفه :
المكونات :
- كوب لبن
- نص كوب شوفان كامل الحبه
- معلقه بذور الشيا
- نص معلقه قرفه
- موزه
- معلقه عسل أبيض
- أي نوع مكسرات مفضل ( أستخدمت عين جمل)
الطريقه :
في حله علي النار حنخلط اللبن و الشوفان و بذور الشيا و القرفه حد الغليان
و بعدها نزين الطبق بالفواكه و العسل و المكسرات المفضله و طبعا كل ده أختياري
تاني طريقه :
شوفان بالحليب و الكاكاو و الفراوله:
المكونات:
- كوب لبن
- نص كوب شوفان كامل الحبه
- معلقه كاكاو خام
- نص معلقه قرفه
- معلقه عسل أبيض
- شرائح من الفراوله
- أي نوع مكسرات مفضل ( استخدمت لوز)
الطريقه :
في حله علي النار حنخلط اللبن و الشوفان و الكاكاو و القرفه لحد الغليان و بعدها نزين الطبق بالفواكه و المكسرات المفضله
